【超簡単バストアップ術】脇モミモミとは?!

バストコンサルタントの水戸部です。

今回は毎日超簡単にできる
【バストアップ術】をご紹介します!!

私は少し前に、
「バストアップしたければ脚をほぐしなさい」
という本を出版しています。

しかし、仕事や育児で毎日忙しく
『脚を揉むのも続けられないです><』
というご相談も多数いただきました。。。

 

そんな方にぴったりなのが今回ご紹介する
【脇を揉む】ケア方法です☆

現代人の多くの人は
・脇の小胸筋がガチガチ
・脇にある腋窩リンパ節が詰まっている

状態になってしまっている人がとても多いです><
=バストの成長を止めてしまっていることに・・・

 

なので、毎朝晩ベッドの上で
“脇を掴むようにマッサージ”するだけで

血液リンパ液の循環が改善されバストアップするんです(o^^o)

さらに、+@で二の腕から脇、バストにかけて
手のひらを使いにさするようにマッサージすると効果アップします!!

 

このマッサージを毎日続けると
胸が開けるようにもなるので姿勢や肩こりも改善されてきます♡

これなら毎日できそうでしょ??^^
ぜひやってみてください!

LINE@からご感想もお待ちしてます〜!!

では、自分史上最高のバストとボディを目指して(^з^)

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